El presente blog titulado "Al diablo con el estrés", fue realizado de manera que podamos ayudar aquellos jovenes universitarios, que se encuentran colapsados o abrumados, por los excesivos trabajos o responsabilidades que cumplen. En donde queremos explicar qué es, que lo causa y dar algunas recomendaciones, etc., todo ello de una manera accesible. Además, se incluyen videos en el cual se puedan orientar mejor, ya que son bastante interesantes e impactantes sobre este tema.
Esperamos que sea de una gran ayuda a todos ustedes y que contribuya de alguna manera a mejorar su calidad de vida.
El estrés es algo que se aprecia en casi todos los estudiantes universitarios, es el cansancio físico y mental a consecuencia del estudio. Yo recomendaría que se podría evitar este estrés, siguiendo unas pautas como por ejemplo siempre que puedas adelantar los trabajos de cualquier materia por más tonta que sea, hazlo, ya que te quitarías de encima un trabajo que a lo mejor eventualmente se convierta en un dolor de cabeza por dejar las cosas a último momento, así podrás ocuparte de otras cosas que también tienen importancia como tu familia y tu paz mental.
ResponderEliminarArthur Chimoy Rodriguez - Clase 5696
Definitivamente el estres es un tema que aqueja agran parte de la poblacion mundial.Pues no importe la condicion en la que nos encontremos cualquier persona esta expuesta a que en cualquier momento le surja alguna preacupocion
ResponderEliminarSamy De la Cruz Fabian Clase: 5696
Ana Lucía Espinoza. Clase: 5696
ResponderEliminarMe gusta mucho este blog, porque en realidad es un tema por el cual estamos pasando, ya que estamos llenos de trabajos y examenes. Además esta interesante los tips que van a dar para poder solucionar los problemas de estres que muchas veces nos afecta.